1回40秒で定着させる！超高速暗記術
あなたは
何か新しいものを学んだ時
どのようにして記憶に残しますか？
「問題をとく」
「次の日に復習する」
などあると思います。
もちろんこれはこれで
頭には残るとおもいます。
しかしか
もし
「40秒で長期的に記憶が定着」
できる方法があり
「あなただけ知らない場合」
自分は長い時間をかけ復習してるのにも
かかわらず
ライバルたちは「40秒」で暗記します。
そんな相手には受験で勝てるわけもなく
「受験で敗北」
「自信をなくす」
「あとから勉強法を知って一生後悔する」
といった「悲しい人生」を歩むことになります。
しかし
もしあなたが
この「メソッドを理解」すれば
「短時間で効率よく成績をあげれる」
「ライバルとの競争に勝てる」
「MARCH現役合格」
といった大きな成果を手に入れることが
できます。
そんな
一瞬で長期記憶を手に入れられる
「超短期型暗記方法」
についてこの記事で紹介していこう
と思います。
そもそも
「40秒勉強法」とはなにか…
これは
何か新しいことを学んだ時
40秒の復習をするだけで
長期的な記憶を手に入れられるという
勉強法です。
「嘘だろ？？」
と思う人がいるかもしれません。
しかしこれは
しっかりとした
「科学的証明」
に基づいた理論です。
実験では
①参加者を２つのグループに分け
②26本の動画を見てもらう
③Aグループに動画を見たあと
すぐに復習をしてもらう
Bグループは動画を見た後に
なにもしない
④二週間後にどのくらい覚えているのか
テストをする
という実験が行われました。
その結果
Bグループの人達は
「動画の内容をほとんど覚えていなかった」
のに対し
Aのグループの人達は
「詳細に要点を思い出せた」
という結果がでました。
また、MRIで検査したところ
40秒間で人間の長期記憶に大きく関わる
「後帯状皮質」という部分が
活性化していることがわかりました。
では実際
どのようにしてやるのか？
これは非常に簡単で誰にでもできます。
新しいことを学んだら
「きりの良いところ」で勉強をとめます。
そして今やった事の内容や
大切なことを「40秒間」で整理し
アウトプットしてください！
これ以上時間をかけすぎても
浪費になってしまうので
出来るだけ「40秒」で行いましょう。
これはどこでもできるので
「今すぐ」
さっきまでやっていた事や
今日やった事を例に
練習してみましょう。
「1回40秒」
という時間が
あなたの成績を大きく変えます！！
あなたの成績UPを
楽しみに待っています。
最終までお読みいただき
ありがとうございました！
